선택적 함구증 치료 방법 3) 놀이치료와 가족치료

선택적 함구증 치료 방법중 세번째로 소개할 방법은 놀이치료와 가족치료가 있다. 

놀이치료

선택적함구증 놀이치료

놀이를 통해 아이의 감정을 표현하고, 치료사와의 관계를 통해 안전한 환경에서 말을 할 수 있도록 유도합니다. 이는 특히 어린 아이들에게 효과적입니다.

놀이치료는 어린 아이들이나 청소년들의 정서적, 사회적, 행동적 문제를 해결하는 데 도움을 주는 효과적인 치료 방법입니다. 여기서는 놀이치료가 어떻게 실제 상황에서 적용되는지 몇 가지 사례를 자세히 살펴보겠습니다.

1. 정서적 조절 문제를 가진 아이

실제 상황: 6세의 하나는 부모와의 관계에서 감정을 표현하는 것에 어려움을 겪고 있습니다. 특히 짜증이나 분노 같은 부정적 감정을 표현하는 것을 꺼립니다.

치료 적용:

• 역할 놀이: 치료사는 하나와 함께 역할 놀이를 통해 감정 표현을 연습합니다. 예를 들어, 하나는 인형을 사용해 "화가 나"라는 감정을 표현하고, 치료사는 이를 받아들이며 어떻게 대응해야 하는지를 가르쳐줍니다.
• 감정적 표현을 위한 재료 사용: 하나는 다양한 색깔의 모래를 사용하여 감정을 표현하는 활동을 합니다. 붉은색 모래는 화를, 파란색 모래는 슬픔을 나타냅니다.
• 정서적 규제를 위한 놀이: 하나는 심호흡을 배우고, 감정을 자극하는 상황에서 자신을 진정시키는 방법을 배웁니다. 예를 들어, 치료사가 하나와 함께 불안을 유발하는 상황을 시뮬레이션하고, 그 상황에서 심호흡을 가르쳐줍니다.

2. 사회적 기술 향상을 위한 놀이치료

실제 상황: 9세의 태일은 새로운 친구들과 사회적 상호작용을 하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 학교에서도 친구들과 어색한 관계를 유지하고 있습니다.

치료 적용:

• 역할 놀이와 모델링: 치료사는 태일과 함께 다양한 사회적 상황을 시뮬레이션하고, 어떻게 친구들과 대화하고 상호작용할 수 있는지를 보여줍니다. 예를 들어, 치료사가 친구 역할을 하고 태일과 함께 친구들과의 대화를 연습합니다.
• 사회적 기술 학습을 위한 게임: 태일은 치료사와 함께 사회적 기술을 향상시키기 위한 게임을 합니다. 예를 들어, 카드 게임을 통해 친구들과의 대화 주제를 선택하고 대화를 이어나가도록 연습합니다.
• 자발적 그룹 활동: 태일은 치료사의 안내 아래에서 자발적인 그룹 활동에 참여하게 됩니다. 이는 태일이 다른 아이들과 협력하고, 문제 해결 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

3. 자기 통제력 강화를 위한 놀이치료

실제 상황: 7세의 도윤은 자신의 감정을 자기 통제하는 것에 어려움을 겪고 있습니다. 특히 화가 나거나 슬플 때 제어하기가 어렵습니다.

치료 적용:

• 놀이를 통한 감정 인식: 도윤은 다양한 놀이 재료를 사용하여 자신의 감정을 인식하고, 표현하는 방법을 배웁니다. 예를 들어, 치료사가 도윤과 함께 미술 활동을 하면서 도윤이의 감정을 그림으로 표현하도록 도와줍니다.
• 감정 관리를 위한 시뮬레이션: 도윤은 치료사와 함께 감정을 자극하는 상황을 시뮬레이션하고, 그 상황에서 감정을 통제하는 방법을 배웁니다. 예를 들어, 치료사가 도윤과 함께 불안을 유발하는 상황을 시뮬레이션하고, 도윤이는 그 상황에서 자신을 진정시키는 기술을 연습합니다.
• 자기 통제력 강화를 위한 게임: 도윤은 치료사와 함께 자신의 감정을 관리하는 게임을 합니다. 예를 들어, 치료사는 도윤에게 감정 표현을 어떻게 할 수 있는지를 가르치고, 도윤은 그에 맞추어 게임을 진행합니다.

선택적 함구증의 놀이치료 사례 이야기

[하루의 이야기]

하루는 8세의 남학생으로, 학교에서 긴장과 불안을 많이 느끼고 있습니다. 특히 새로운 환경에서 사회적으로 어색해 하며 친구들과의 관계를 유지하는 데 어려움을 겪고 있습니다.

놀이치료 과정:

1. 친밀감 형성을 위한 놀이: 치료사는 하루와 함께 다양한 놀이를 통해 친밀감을 형성합니다. 이는 하루가 치료사와 편안하게 소통할 수 있도록 합니다.
2. 사회적 기술 향상을 위한 역할 놀이: 치료사는 하루와 함께 역할 놀이를 하며, 사회적 기술을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 치료사는 친구 역할을 하고, 하루는 그에게 어떻게 말하고 반응할지를 연습합니다.
3. 정서적 규제를 위한 놀이: 하루는 다양한 놀이 재료를 사용하여 자신의 감정을 인식하고 관리하는 방법을 배웁니다. 예를 들어, 하루는 모델링 클레이를 사용하여 자신의 감정을 표현하고, 그 감정을 어떻게 관리할 수 있는지를 배웁니다.
4. 자발적인 사회적 활동: 하루는 치료사의 안내를 받아 자발적인 그룹 활동에 참여하게 됩니다. 이는 하루가 다른 아이들과 협력하고, 사회적 상호작용을 개선하는 데 도움을 줍니다.

결과: 몇 개월의 놀이치료 후, 하루는 학교에서 친구들과 더욱 자연스럽게 대화하고 상호작용할 수 있게 되었습니다. 처음에는 말을 잘 못하거나 어색해 하던 상황이 개선되어, 하루는 자신감을 가지고 학교 생활을 즐기게 되었습니다.

요약

놀이치료는 다양한 실제 사례에서 아이들의 정서적, 사회적, 행동적 문제를 해결하는 데 효과적인 치료 방법으로 적용될 수 있습니다. 각각의 아이들에게 맞춤형으로 접근하여, 놀이를 통해 감정 표현, 사회적 기술 향상, 자기 통제력 강화 등의 목표를 달성할 수 있습니다.

 

가족치료

선택적함구증 가족치료

선택적 함구증의 가족 치료 사례 

함구증(선택적 함구증)이 있는 아이들을 위한 가족치료는 아이의 특수한 상황과 필요에 맞추어 맞춤형으로 설계되어야 합니다. 아래는 함구증이 있는 아이들을 위한 가족치료에서 고려할 수 있는 몇 가지 접근 방법입니다:

 

1. 사회적 기술 강화

• 가족 구성원 간의 사회적 기술 강화: 함구증이 있는 아이는 대화나 사회적 상호작용에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 가족치료에서는 모든 구성원이 함께 사회적 기술을 향상시키는 활동을 할 수 있습니다. 예를 들어, 역할 놀이나 시뮬레이션을 통해 어려운 사회적 상황에 대처하는 방법을 학습할 수 있습니다.

2. 감정 표현 및 관리 학습

• 감정적 자기 표현 학습: 함구증이 있는 아이들은 종종 감정을 표현하거나 이해하기 어려울 수 있습니다. 가족치료에서는 각 구성원이 자신의 감정을 자유롭게 표현하고, 이를 이해하고 지원할 수 있는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 이를 위해 미술, 글쓰기, 놀이 등 다양한 활동을 통해 감정을 표현하고 이해하는 기회를 제공할 수 있습니다.

3. 가족 내에서의 지원 체계 구축

• 서로를 지원하는 환경 조성: 함구증이 있는 아이를 지원하기 위해서는 가족 내에서의 지원 체계가 중요합니다. 가족치료에서는 부모와 형제 자매가 함구증이 있는 아이의 필요를 이해하고, 서로를 지원할 수 있는 방법을 학습합니다. 이는 감정적 지원 뿐만 아니라 일상적인 활동에서의 협력과 이해를 통해 구축될 수 있습니다.

4. 구조적 변화와 적응

• 가족 내 구조적 변화: 함구증이 있는 아이는 예측 가능한 환경과 일관된 규칙을 필요로 합니다. 가족치료에서는 구조적 변화를 통해 아이가 예측 가능하고 안정된 환경에서 성장할 수 있도록 돕습니다. 일관된 일정, 규칙적인 활동, 명확한 기대와 경계 설정 등이 포함될 수 있습니다.

예시와 사례

• 감정 관리를 위한 가족 활동: 함구증이 있는 아이는 감정을 적절히 관리하는 법을 배워야 합니다. 가족치료에서는 함께 미술 활동을 하거나, 가족 모임에서 감정을 표현하고 이해하는 방법을 연습할 수 있습니다.
• 일상적인 규칙과 일정 설정: 함구증이 있는 아이는 일상적인 규칙과 일정을 통해 안정감을 얻을 수 있습니다. 가족치료에서는 부모와 함께 아이가 이해할 수 있는 규칙과 일정을 설정하고, 이를 일관되게 적용하는 방법을 배우게 됩니다.

이러한 접근 방법들은 함구증이 있는 아이들이 가족 내에서 안정감을 느끼고, 사회적 및 감정적 기술을 향상시킬 수 있도록 돕습니다. 가족치료는 개별적인 상황에 맞추어 다양한 방법론과 활동을 결합하여 진행될 수 있으며, 가족 구성원들 간의 협력과 이해를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.

함구증 아이의 증상 개선을 위한 가족치료는 다양한 방법으로 접근할 수 있습니다. 아래 예시들은 함구증 아이의 증상을 개선하기 위해 가족 전체가 협력하여 적용할 수 있는 전략들입니다:

1. 구조적 지원과 일정 관리:
   • 예시: 가족 구성원들이 함께 아이의 일정을 구체화하고, 일관된 일정을 유지하는 것이 중요합니다. 매일 같은 시간에 일어나고, 학교에 가고, 숙제를 하며, 취침하는 시간을 설정하여 아이에게 예측 가능성을 제공합니다.
2. 사회적 기술 강화:
   • 예시: 가족 구성원들이 함께 말하기 게임을 하거나 역할 놀이를 통해 아이가 사회적 상황에서 편안해지도록 돕습니다. 이는 아이가 다른 사람들과의 대화와 상호작용을 연습하게 도와줍니다.
3. 감정 표현 및 관리 학습:
   • 예시: 가족 모임 시간을 통해 감정을 자유롭게 표현하고 이해하는 방법을 연습합니다. 부모는 자신의 감정을 표현하고, 아이는 자신의 감정을 표현하고 다른 사람의 감정을 이해하는 데 도움을 받습니다.
4. 구조적 변화와 적응:
   • 예시: 새로운 상황에서의 적응을 돕기 위해 일관된 규칙을 설정하고 이를 지키도록 독려합니다. 예를 들어, 외출할 때 항상 일정한 절차를 따르도록 하는 것이 도움이 됩니다.
5. 갈등 해결과 협력 강화:
   • 예시: 가족 구성원들이 갈등 상황을 이해하고 함께 문제를 해결하는 방법을 학습합니다. 이는 아이가 갈등 상황에서 더욱 안전하고 지지받는다고 느끼게 도와줍니다.
6. 정서적 지원과 교육:
   • 예시: 함구증 아이가 감정적으로 어려움을 겪을 때 부모는 이를 이해하고 지원하는 방법을 배웁니다. 정서적인 지원을 통해 아이가 안정감을 느끼고 감정을 관리하는 법을 배울 수 있습니다.
7. 감정 관리를 위한 가족 활동:
   • 예시: 가족 구성원들이 함께 미술 또는 공예 활동을 하며 감정을 표현하고 관리하는 방법을 연습합니다. 이는 아이가 감정을 표현하는 법을 배우는 데 도움이 됩니다.
8. 일상적인 규칙과 일정 설정:
   • 예시: 부모와 함께 일상적인 규칙을 설정하고 이를 아이에게 설명하여 일관성을 유지합니다. 이는 아이가 예측 가능한 환경에서 안정감을 느끼게 합니다.
9. 정서적 자기 표현 학습:
   • 예시: 함구증 아이가 자신의 감정을 표현하고 이해하는 법을 배우기 위해 가족 모임에서 감정 표현을 연습합니다. 부모는 아이가 자신의 감정을 표현하는 데 도움을 줍니다.
10. 문제 해결과 적응:
    • 예시: 새로운 상황에서 적응하고 문제를 해결하는 데 필요한 기술을 함께 연습합니다. 이는 아이가 새로운 상황에 대처하는 법을 배우는 데 도움이 됩니다.

이러한 예시들은 함구증 아이의 증상 개선을 위해 가족치료에서 활용할 수 있는 전략들을 보여줍니다. 각 가정의 고유한 상황과 아이의 필요에 맞추어 맞춤형 접근 방식이 중요하며, 전문가와의 협력이 필요합니다.