우울증으로 고생하는 엄마가 계신가요?엄마의 우울증 타파! 엄마의 행복은 온 가족의 행복입니다 엄마의 행복을 지키려면 어떻게 해야할 까요? 왜 우울 하나요?아이를 키우고, 교육하느라 육체적으로 정신적으로 지쳐있기 때문입니다. 엄마로서, 아내로서, 며느리로서 다 완벽하게 잘하고 싶은 생각이 있기 때문입니다. 하루 종일 아이하고만 있다 보면 수다도 떨고 싶고 외로움을 느끼기 때문입니다. 다른 아이와 비교하면서 자신의 아이가 자꾸 뒤처진다고 생각하기 때문입니다. 점차 아이 키우는 데 자신이 없어지기 때문입니다 남편은 전혀 육아에 관심이 없기 때문입니다. 육아와 자녀교육이 힘들 때 어떻게 하면 좋을까요?편히 쉴 수 있는 시간적 여유를 가질 수 없다면, 혼자 힘겨워하지 마시고 도움을 청할 방법을 생각해보세요. 먼저..
